最新NEWS

(2017.6.26)

コアビーンズの動画がアップされました。

夏に向けて人気のコアビーンズレッスンの正しい乗り方と三つのエクササイズのご紹介を共同開発会社「ドリーム」様のサイトにて動画付きでアップ中!

こちらから

(2017.6.16)

7月のグループレッスンスケジュールをアップ致しました。

(2017.6.5)

プリメイラ大阪本町店www.primeira2017.com

6月9日プレオープンしました!

芦屋会員様は6月中何度でも1レッスン1,000円!

シルクサスペンション・ピラティススタジオ(整体サロン)

BESJ認定ピラティスインストラクター養成スタジオであり、

芦屋初となるシルクサスペンション、医療従事者も認める整体まで

本気でカラダ改革したい人のためのプロフェッショナルスタジオ。

ダイエットコラム

代表が家でも出来るBeautyTrainingを「モデルプレス」で配信中。

Yahoo!ニュース、ライブドアニュース、アメブロニュース、グノシー、ネタりかなどあらゆるサイトでも取り上げられたことのある動画ばかりです。是非、チャレンジして下さい

垂れ尻を即効で締め上げる方法<1分美トレ>Vol.3

モデルプレスのサイトへGO!

プリメイラの特徴

① ピラティスインストラクター養成スタジオ

1,000人以上のインストラクターが誕生している

BESJ認定ピラティスインストラクター養成コースを行っているので本格的なピラティスレッスンが受けられると好評。

単なるダイエットやボディメイクではなく、機能的で美しいカラダを目指します。

② お子様連れ可能なスタジオ

プライベートレッスンのみ、お子様と一緒に来館できます。

控室で待っている子もいれば、同じトレーニングスペースで玩具で遊んでいる子もいらっしゃいます。

ベビーカーも入り口に置いて頂けます。

③ 入会金・年会費・事務手数料なし

入会金、年会費、事務手数料無料。

お気軽に来館して頂くためのプリメイラポリシーです。

 

レギュラーレッスンスケジュール